Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 23,58g | Prot: 23,56g | Hh: 105,62g.
Aamiainen: Myllyn Paras Пшённая Каша, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 2,5%. Lounas: Савушкин Продукт Молоко 2,5%, KDV Вафли Твист, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Быстров Каша Овсяная с Персиком. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|