|
обед=230ккал.
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 46,15g | Prot: 63,58g | Hh: 147,14g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Сырники Домашние. Lounas: Виноград, Картошка Печеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Päivällinen: Хлебопек Хлеб Финский Зерновой, Виктория Навага Жареная. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад, Воплощение Сухари Посольские с Изюмом, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zelenskaya54
|