Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 28,99g | Prot: 51,90g | Hh: 127,71g.
Aamiainen: Danone Activia Triple Zero Natural, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Gourmet Cobertura Chocolate , Café, Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares . Lounas: Regimel Jalea, Café, Leche Descremada sin Lactosa, Fruna Fruna Galletas de Chocolate, Jumbo Bistec Posta Negra, Tomates, Espinacas. Päivällinen: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, En Linea Mermelada, Vivo Galletas de Salvado, Huevo Cocido, Vivo Jalea. Välipalat/Muut: Danone Activia Triple Zero Natural, Pepino (Pelado), Té (Infusión), Manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|