Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 41,72g | Prot: 40,43g | Hh: 146,10g.
Aamiainen: Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kraft Сыр Филадельфия. Lounas: Перекресток Фунчоза с Овощами, Коричневый и Дикий Рис. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryazhenka
|