|
🤔так резко...
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 100,24g | Prot: 87,53g | Hh: 111,79g.
Aamiainen: Растворимый Кофе, Бразильские Орехи, Щедрые Хлебцы Бородинские, SPAR Треска Стейк, Кабачок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Андронова Лавка Сыр Плавленый Копченый, Помидоры. Lounas: Порошок Карри, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури. Välipalat/Muut: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kris_Tina_Zina
|