|
начала позволять много,начал вес рости(
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 36,39g | Prot: 33,72g | Hh: 134,84g.
Aamiainen: XXL Power Protein Bar Cocos, Овсяные Блинчики, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Овсянка. Lounas: Соленья, Борщ с Курицей. Päivällinen: Окей Лечо по-Домашнему, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Овсяные Блинчики. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronika.st_15
|