Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 108,98g | Prot: 91,25g | Hh: 28,59g.
Aamiainen: Хлеб кето, Хлеб кето, Домик в деревне Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Сало, Лосятина. Päivällinen: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Сало, Помидоры, Дымов Бекон Венгерский, Капуста Белокочанная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Välipalat/Muut: Хлеб кето. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|