Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2010
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 89,32g | Prot: 38,31g | Hh: 29,78g.
Aamiainen: pepper, salt, butter, eggs, sweet n low, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lounas: Basil (Dried), Black Pepper, salt, butter, mined garlic, Shrimp, green beans, water. Päivällinen: butter, Mayonnaise, carb balance, rogerwood smoked sausage, Iodized Salt, Olive Oil, Onions, Sweet Red Peppers, water. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Congratulations on the 50lbs lost!!! It's a tough marker I imagine. I know how hard 30 is (after just reaching it).
07 kesä 10 jäseneltä: Rhiannan89
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|