Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 112,03g | Prot: 49,79g | Hh: 89,64g.
Aamiainen: Романов Луг Сливки 20%, Дивино Шпик, Перекресток Кабачки Жареные, Жареные кабачки, Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, Горбуша, Перекресток Кабачки Жареные, Дивино Шпик, Романов Луг Сливки 20%. Päivällinen: Романов Луг Сливки 20%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrova-tanya103
|