|
вот он, отпуск😟здесь и вино, и чурчхела, и сыр, и шашлык, и что я там еще ела в Абхазии.. знала, конечно, на что шла, но все равно грустненько😩
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 45,40g | Hh: 213,05g.
Aamiainen: Окей Изюм Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Яйцо Куриное, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Välipalat/Muut: Nesquik Шоколадные Шарики, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Дары Природы Миндаль Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|