Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 84,69g | Prot: 61,69g | Hh: 186,45g.
Aamiainen: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Honing, Campina Halfvolle Melk. Lounas: Panos Broodje Philadelphia. Päivällinen: Boni Champignonsaus, Penne, Colruyt Balletjesbrochette. Välipalat/Muut: Honing, Campina Halfvolle Melk. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|