Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 38,30g | Hh: 210,18g.
Aamiainen: Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. Lounas: Лапша Удон (Вареная), Кофе Латте. Päivällinen: Лапша Удон (Вареная), Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|