|
🙄😩 ab heute wieder strikt 😅
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 4,71g | Hh: 62,66g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Ungesalzen, Materne Rotes Johannisbeergelee, Banane, Grafschafter Free From Gluten Kernig. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|