Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 51,39g | Prot: 111,04g | Hh: 264,36g.
Aamiainen: Своя Линия Печенье Зоомир, Яблоко, Селянське Сливочное Масло 63%, Премия Мёд Липовый, Bellissimo Овсянка Плющена , Nestle Nesquik, Селянське Молоко 2,5%. Lounas: Машенька Десерт Творожный с Какао. Päivällinen: Капучино, Росток Хлебцы с Овощами, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Злагода Брынза 30%, Салтовский Хлеб Бородинский, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|