Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2117 kcal
|
Rasva: 107,73g | Prot: 113,68g | Hh: 191,87g.
Aamiainen: Манго, Твердый Сыр Пармезан, Тунец в Масле (Консервы), Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Яичница. Lounas: Запеченная или Жареная Форель, Меридиан Мидии в Рассоле, Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Виктория Хлеб Чиабатта. Päivällinen: Виктория Хлеб Чиабатта, Сливы, Bergader Petit Blu. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|