Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 71,61g | Prot: 59,65g | Hh: 189,39g.
Aamiainen: Мармелад, Дикси Крекер с Солью, Макароны по Флотски. Lounas: Слойка с Творогом, Кабачки Тушеные, Кижуч, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Päivällinen: Суп-Пюре из Тыквы. Välipalat/Muut: Текила, Любятово Курабье, Зефир, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|