Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 39,14g | Prot: 29,42g | Hh: 177,80g.
Lounas: Pomme, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Barilla Penne Rigate. Päivällinen: Kaki, Banane. Välipalat/Muut: Starbucks Cake Citron. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|