Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 40,50g | Hh: 97,81g.
Aamiainen: Boiled Egg, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lounas: Larabar Cashew, Clif Bar Chocolate Chip. Päivällinen: Celery, Hard-Boiled Egg, Nature Valley Layered Bars Almond Butter Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chickadee33
|