Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 64,71g | Hh: 60,86g.
Aamiainen: Арахис, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Lounas: Подсолнечное Масло, Яйцо Всмятку, Укроп, Петрушка, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Китайская Капуста, Кабачок. Päivällinen: Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lebed' Daria
|