Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 14,44g | Prot: 17,38g | Hh: 49,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Северная Долина Молоко 2,5%, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Anka*2009
|