Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
297 kcal
|
Rasva: 15,16g | Prot: 17,59g | Hh: 21,31g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Избенка Сыр Адыгейский, Финик, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|