Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 62,03g | Prot: 74,74g | Hh: 105,45g.
Aamiainen: Виноград, Тортьяна Шоколадная Колбаска, Мёд, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Тортьяна Шоколадная Колбаска, Куриное Крыло, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Кижуч. Päivällinen: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Nue Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|