Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 6,24g | Hh: 62,21g.
Aamiainen: Grafschafter Free From Gluten Kernig, Materne Rotes Johannisbeergelee, Arla Kaergarden Ungesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|