Päiväkirja - exarus, 02 loka 18

Day 95
SL 5 x 5
Squat 90 kg
Bench Press 55 kg fail
Bent over barbell row 57.5 kg fail

88 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg. Vielä jäljellä: 18 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonnousu 4,9 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - exarus