|
Fight or flight or eat 😟
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 96,82g | Prot: 61,47g | Hh: 17,43g.
Aamiainen: Light Cream, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. Lounas: Goldhen Grade A Large Eggs, Happy Farms Colby Jack Snack Sticks, Trader Joe's Persian Cucumber, Southern Grove Almonds. Päivällinen: Simply Nature Organic Mediterranean Extra Virgin Olive Oil, Salmon, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Green Tea, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simms Beef Sausage Snack Sticks. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|