Päiväkirja - birdeegirl, 23 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2018
131,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 63,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2018:
1718 kcal Rasva: 77,70g | Prot: 65,32g | Hh: 200,79g.   Aamiainen: Bob's Red Mill Chia Seed, Cocoa Powder (Unsweetened), Strawberries, Activia Vanilla Yogurt, Lactantia Light Cream 5%, Orange, Bananas, Flaxseed Seeds. Lounas: President's Choice Blue Menu Celeb Margarine, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Farmers Market Raisin Bran Muffin, Black Diamond Marble Cheese String. Päivällinen: Great Value Light Zesty Italian Dressing, Kraft Miracle Whip, Cucumber (with Peel), Celery, Dole Spring Mix Salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: No Name Salted Blanched Peanuts, Nestle Aero. lisää...
3191 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - birdeegirl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.