|
muito feliz sai do vermelho 😍 entrei no amarelo vamos rumo ao azul❤
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 13,20g | Prot: 26,00g | Hh: 20,01g.
Lounas: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Abóbora. Päivällinen: Alface, Purê de Abóbora, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellmuniz
|