Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 34,74g | Hh: 162,70g.
Lounas: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Магнит Перец Болгарский Гриль, Nescafe Сухое Молоко, Лаваш, Мерджемек ( Турецкий Суп ). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|