Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 30,51g | Prot: 26,93g | Hh: 54,88g.
Lounas: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Amoras, Morangos, Salada de Folhas, Dukan Pão De Microondas. Päivällinen: Pastel Recheado com Batatas e Ervilhas (Frito). Välipalat/Muut: Água. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anaeloiza30
|