Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
185 kcal
|
Rasva: 8,36g | Prot: 9,98g | Hh: 18,16g.
Aamiainen: Sal, Daily Gotas Endulzante, Té Verde, Plátano, Jamón de Pavo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|