Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2018
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 62,67g | Prot: 95,91g | Hh: 93,92g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Фамилия 30%, Терра Овсянка Плющенная. Lounas: Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Говядина. Päivällinen: Творог 9%, Яготинский Паста Сырковая. Välipalat/Muut: Помидоры, Мандарины, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|