|
Беда беда🙄
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 12,87g | Prot: 30,07g | Hh: 132,24g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью. Lounas: Хлебец, Красная Цена Молоко 3,2%, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Яблочный Сок, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ленивая картошка
|