Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 44,57g | Prot: 17,97g | Hh: 2,52g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Яйцо, Гарибальди Сосиски Ганноверские, Петмол Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|