Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 127,26g | Prot: 46,40g | Hh: 130,80g.
Aamiainen: Goldessa Der Sahnige, Nutella Nutella, Limiano, Zucker, GutBio Früchte-Tee, Butter, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Roggenbrot. Lounas: Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett. Päivällinen: Ketchup, Mayonnaise, Cevapcici, Ofen Pommes, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Apfelsaft. Välipalat/Muut: Wintertraum Knusper Krokant Nugat , Aldi Macadamia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~{Diana}~
|