Päiväkirja - YviWanderlust, 05 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2018
76,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 44,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2018:
2416 kcal Rasva: 117,60g | Prot: 87,02g | Hh: 247,62g.   Aamiainen: Milfina Butter , Croissant, Beste Ernte Kirschgrütze, Almighurt Erdbeere, Rührei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Käse, Dolce Gusto Cappuccino, Marmelade, Ja! Räucherlachs, Brunch Blütenhonig , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lounas: McDonald's Veggie Burger TS. Välipalat/Muut: Eiskugel. lisää...
3029 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.