Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2012
|
108,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 91,28g | Prot: 85,92g | Hh: 95,89g.
Lounas: Compleats Turkey & Dressing With Gravy. Päivällinen: Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|