Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 92,76g | Hh: 52,43g.
Aamiainen: Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen, Orange Boom Запеканка Творожная , Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Вишни . Lounas: Магнит Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Edward & Sons Взбитый Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Energon Батончик Ванильный Чизкейк. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|