Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 46,40g | Prot: 75,71g | Hh: 129,78g.
Aamiainen: Almighurt Schoko, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grimminger Dinkelsaftkornbrot. Päivällinen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Grandessa Kirschmarmelade, Alnatura Kürbiskerne, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Senf, Rote Zwiebeln. Välipalat/Muut: Lay's Sour Cream & Black Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|