Päiväkirja - mandabananaba, 05 loka 18

Profiili - mandabananaba | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

This brings me past my first goal of 130! On to 120.

58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg. Vielä jäljellä: 4,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2018:

980 kcal

Rasva: 62,50g | Prot: 69,00g | Hh: 53,00g. Lounas: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Fiorucci Sandwich Pepperoni, Cha-Ching Ranch Dressing , Joseph's Lavash Bread. Päivällinen: Cha-Ching Ranch Dressing , Food Lion Wing Dings. Välipalat/Muut: Monster Beverage Ultra Sunrise, Quest Cookies & Cream Protein Bar. lisää...

1839 kcal

Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,9 kg viikossa

42 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

A great month for you thus far - keep it going!

05 loka 18 jäseneltä: From371to184

Thanks!! I had to get my attitude right and be more active too.

05 loka 18 jäseneltä: mandabananaba

yay! congratulations

05 loka 18 jäseneltä: Keilin_4

congrats

05 loka 18 jäseneltä: baskington

That's great

05 loka 18 jäseneltä: eatolive4life

Congratulations!

05 loka 18 jäseneltä: tahoebrun

Congratulations!

05 loka 18 jäseneltä: LPBeachBaby

Whoo hoooooo!

05 loka 18 jäseneltä: SoCalPam

good jon

05 loka 18 jäseneltä: joshlami

Congratulations!

05 loka 18 jäseneltä: Texasgranny6

Wow! Thanks for the support everyone. I appreciate all of you!

05 loka 18 jäseneltä: mandabananaba

congrats

05 loka 18 jäseneltä: YasLam21


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - mandabananaba

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - mandabananaba, 05 loka 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - mandabananaba