Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 53,17g | Prot: 59,10g | Hh: 109,75g.
Aamiainen: Мёд, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Киндер Пингви, Арахис, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят, Delicados Тортилья Пшеничная. Päivällinen: Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|