Päiväkirja - lada6666, 06 loka 18

вес встал блин...Не двигается с мертвой точки(
93,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2018:
1523 kcal Rasva: 49,66g | Prot: 102,78g | Hh: 168,79g.   Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Коктейль Протеиновый Пина Колада. Lounas: Помидоры, Минтай Запечённый, Шебекинские Спирали. Päivällinen: Кантарелла Маслята, Курага, Danone Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Арахисовая Паста, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Пестравка Творог 0,3%, Гарнец Рисовая Мука, Брауни. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вот и у меня так! Не пробовали разгрузочный день? Я так сдвинула его немного 
06 loka 18 jäseneltä: sharmel91
читайте Ташу. скорее всего мало едите... 
06 loka 18 jäseneltä: Зими
У меня так было в начале лета, начала есть все подряд и вес пошёл вниз😄 попробуйте)  
06 loka 18 jäseneltä: ленивая картошка
Да я с ташей общалась раньше ела на 1400 сейчас 1700-1800 и вес пошел .тогда тоже был застой.а сейчас опять каждое утро одна цифра.бесит аж 
06 loka 18 jäseneltä: lada6666

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lada6666


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.