Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2018
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 75,51g | Prot: 80,70g | Hh: 217,10g.
Aamiainen: Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Lounas: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. Päivällinen: Sodexo Penne mit Tomatensoße und Jagdwurst. Välipalat/Muut: Sekt. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|