Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 49,69g | Prot: 68,62g | Hh: 160,39g.
Aamiainen: Fiocchi d'Avena, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20 Select, Perugina Cacao Amaro, Céréal Latte di Soia. Lounas: Ondina Paté di Tonno, Cachi, Philadelphia Philadelphia Light, Gallo Basmati Expresso, Pane Integrale, Zucchine, Zorbas Feta. Päivällinen: Asiago, Peperoni Gialli Dolci, Pane Integrale, Noci, Primo Sale. Välipalat/Muut: Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Uva Passa, Mandorle, Ciambellone, Cachi, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, in's Cioccolato Fondente. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|