Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 49,66g | Prot: 92,32g | Hh: 125,65g.
Aamiainen: Milfina Butter , Aldi Sockeye Wildlachs, Lieken Urkorn Bäuerliches, Gut & Günstig Früchte Müsli , Edeka Brombeeren, Alpro Natur Ungesüßt. Lounas: Gekochtes Ei, Nordsee Stremellachs, Maggi Frühlings Suppe. Välipalat/Muut: Corny Free Schoko (20g), PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|