Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2018
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 48,18g | Hh: 448,41g.
Aamiainen: Арбуз. Lounas: Масло Подсолнечное, Картошка Вареная. Päivällinen: Ласковое Лето Паста Творожная, Тыква, Груша, Яблоко. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Шоколадное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizaveta1864
|