|
Это все алкоголь... Похудение и алкоголь в моем случае несовместимы :(
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 60,98g | Prot: 74,65g | Hh: 149,49g.
Aamiainen: Язык Говяжий Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Сливки 10%, Nespresso Кофе, Верес Икра Кабачковая. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Päivällinen: Роллы, Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог, Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|