Päiväkirja - fitDom, 07 loka 18

2385
93,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 lokakuuta 2018:
2418 kcal Rasva: 113,68g | Prot: 68,39g | Hh: 274,35g.   Aamiainen: Mischkornbrot, Marmelade, Brunch Paprika Peperoni, Brunch Paprika Peperoni, Marmelade, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig, Aldi Gouda Jung. Päivällinen: Kühne Dänische Remoulade, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ei (Ganz). Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch. lisää...
277 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitDom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.