Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2018
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 38,22g | Prot: 60,99g | Hh: 95,08g.
Aamiainen: Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Marmite Marmite. Lounas: Tuna in Oil (Canned), Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Mayonnaise. Välipalat/Muut: Tesco Ginger Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|