|
karena udah mulai kuliah, udah mulai ngekost lagi jadi susah banget buat diet 😢 bb stuck di 68 karena olahraga jarang makan pun gak di pantang cuma inget porsi aja sedikit makanya. takut bb naik lagi 😥 karena buat mempertahanin itu sulit bgt.
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|