Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2012
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2034 kcal
|
Rasva: 78,12g | Prot: 55,72g | Hh: 162,18g.
Aamiainen: All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Steak Pie. Päivällinen: Frankfurter or Hot Dog. Välipalat/Muut: Bananas, Light Beer. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|